Czy social media powodują zaburzenia odżywiania?
Początkiem moich zaburzeń odżywiania w wieku 15 lat (2004) było porównywanie się do szczuplejszych koleżanek oraz kobiet z okładek Bravo Girl i te dwa czynniki były głównymi powodami mojego przejścia...
View ArticleDlaczego powinnaś wypisać się z kultury odchudzania
Ten post jest skierowany nie tylko do kobiet z zaburzeniem kompulsywnego objadania. Ten post jest skierowany do każdej kobiety, która od lat przechodzi dietę za dietą i nie potrafi dotrzeć do tego...
View ArticleCmentarzysko słoni – dlaczego rzucenie odchudzania jest straszne
Pamiętacie Króla Lwa? Simba i Nala pewnego słonecznego dnia przypadkowo dostają się na cmentarzysko słoni- miejsce straszne, ponure, zakazane, owiane tajemnicą, strachem, inspirujące terror. Nawet...
View Article8 największych mitów jedzenia intuicyjnego
Jedną z największych i najskuteczniejszych broni w walce z kompulsywnym objadaniem się, intuicyjne jedzenie, otacza masa nieporozumień i błędnych teorii. W jedzenie intuicyjne nie można tak po prostu...
View ArticleBaza treści na temat kompulsywnego jedzenia
Tak jak obiecałam, tworzę ten post, żeby ułatwić ludziom znajdowanie informacji na temat binge eating disorder, czyli kompulsywnego jedzenia. Zawarłam w nim materiały, które znam i które mogę polecić z...
View ArticleSekretny składnik lubienia siebie
Przeczytałam ostatnio artykuł na Shape, (klik!) który podważał skuteczność ruchu body positivity – według autorki celebrowanie kobiecego ciała przez kobiety nie będzie miało żadnego wpływu na zmianę...
View ArticleKwestia zdrowia i samoakceptacji
Temat na ten post tłukł mi się po głowie już jakiś czas, ale ostatnio jedna z czytelniczek zmusiła mnie do intensywniejszego myślenia nad tym jak go ująć (mówię o komentarzu Kasi pod tym postem)....
View Article
